Wer bin ich? Wie will ich leben?
Philosophische Praxis & Life-Coaching
Denken statt Grübeln
Erinnerst du dich an das Leben, das du dir einmal erträumt hast – voller Abenteuer, tiefer Beziehungen und echter Erfüllung?
Stell dir vor, du wachst morgens auf und spürst: Das bin ich. Kein ständiges Grübeln, keine inneren Konflikte – stattdessen Klarheit und tiefe Zufriedenheit.
Genau dabei begleiten wir dich.
Unser Philosophisches Beratung ist kein Standard-Coaching. Wir verbinden eine praxisnahe Begleitung mit der tiefen, tabufreien Reflexion über deine Seele, deine Werte und deinen Lebenssinn. Gemeinsam beenden wir das Grübeln und räumen in deinen Gedanken und Gefühlen auf. Wir hinterfragen alte Haltungen und Denkmuster und verankern deine neuen Selbsterkenntnisse.
Manchmal braucht es einfach nur jemanden, der wertschätzend zuhört, herausfordert und mit dir in die Tiefe geht – besonders dann, wenn Altes losgelassen und Neues gestaltet werden soll.
Themenschwerpunkte
🔍 Selbsterkenntnis, Selbstvertrauen & Persönlichkeitsentfaltung
🧭 Neuausrichtung, Lebenssinn & Werte
🤝 Beziehungen & Kommunikation
🌿 Innere Haltung & Seelenlandschaft – (Spiritualität, Liebe, Ohnmacht & Macht, Gelassenheit, Trauer, Wut, Tugenden, Glück, Frieden...)
🎨 Lebenskunst: Umsetzung & Stabilisierung
Methode
Inspiriert von Sokrates’ mäeutischer Kunst (der „Hebammenkunst“ für deine eigenen Antworten) und der Weisheit großer Denkern und Denkerinnen wie Hypatia von Alexandrien, begleiten wir dich auf Augenhöhe darin, deine eigenen Antworten zu gebären und im Alltag zu entfalten. Kein Druck, keine Missionierung – nur ein sicherer, freier Raum für deine persönliche Reise.
- Sokratisches Coaching bzw. Sokratische Mäeutik & philosophischer Dialog auf Augenhöhe
- Systemisches Coaching & Hypnosystemisches Coaching
- Impulse aus der Schatzkiste der Philosophiegeschichte: Wenn du möchtest, aus Stoa, Existentialismus, antiker Weisheit oder modernen Denker:innen – immer passend zu dir.
- Tiefgehende Introspektion – analytisch, emotional, abenteuerlich
- Frei von Dogmen: Deine Prämissen und Definitionen (auch spirituell/religiös) stehen im Mittelpunkt
- Selbstbestimmt: Du bestimmst die Tiefe, die Richtung und was deine „Seele“ betrachten und gestalten möchte.
Wer tiefer in den philosophischen Austausch in der Gruppe eintauchen möchte, ist herzlich eingeladen zum Philosophischen Salon. 👉 Mehr erfahren...
Voraussetzungen?
Viele fragen, ob man besonders klug oder belesen sein muss für die Philosophische Praxis. Gewiss nicht!
Wir philosophieren alle auf unsere eigene Weise. In jedem von uns steckt ein großer Schatz an Weisheit, der gefunden werden will.
Es geht um deine Fragen – und um deine Antworten.
Und falls dir schon einmal gesagt wurde, du sollst nicht so viel nachdenken: Dann bist du bei uns genau richtig.
Abgrenzung
Im Unterschied zu klassischem Coaching (schnelle & strategische Lösungen für Alltagsprobleme) nehmen wir uns die Zeit für Tiefsinn und Ruhe.
Im Unterschied zur Psychotherapie arbeiten wir nur mit Menschen, die eigenverantwortlich reflektieren können – in einem tabufreien Raum jenseits von Diagnosen und Kategorien wie „gesund“ und „krank“.
Loslegen?
Das Erstgespräch ist unverbindlich und dauert ca. 1 Std. → Honorar & Rahmenbedingungen
Wir sind telefonisch erreichbar, über das Kontaktformular oder...
...direkt buchbar fürs Erstgespräch!
Literatur rund um die Philosophische Lebenskunst
Klassiker
- Epikur, Philosophie des Glücks: Niemand ist zu jung oder zu alt, um etwas für die Gesundheit seiner Seele zu tun, mit Nachwort von Prof. B. Zimmermann, dtv, 2006.
- Klassiker der philosophischen Lebenskunst: Von der Antike bis zur Gegenwart. Ein Lesebuch, mit Nachwort von Josef. M. Werle, Goldmann, 2000.
- Marc Aurel, Wege zu sich selbst: Die Kunst des Lebens besteht mehr im Ringen als im Tanzen, mit Nachwort von Prof. A. Demandt, dtv, 2006.
- Seneca, Von der Seelenruhe. Vom glücklichen Leben, Anaconda, 2010.
Sachliteratur
- Dihle, Albrecht, Philosophie als Lebenskunst, Westdeutscher Verlag, 1990 (Vorträge / Rheinisch-Westfälische Akademie der Wissenschaften: Geisteswissenschaften; G 304).
- Erlinger, Rainer, Lügen haben rote Ohren: Gewissensfragen für grosse und kleine Menschen, Ullstein, 2005.
- Hadot, Pierre, Philosophie als Lebenskunst: Antike und moderne Exerzitien der Weisheit, Fischer, 2002.
- Schmid, Wilhelm, Das Leben verstehen: Von den Erfahrungen eines philosophischen Seelsorgers, Suhrkamp, 2016.
- Marinoff, Lou, Bei Sokrates auf der Couch: Philosophie als Medizin für die Seele, dtv, 2002. (engl. Titel: Plato, not Prozac)
- Stavemann, Harlich H., Sokratische Gesprächsführung in Therapie und Beratung: Eine Anleitung für Psychotherapeuten, Berater und Seelsorger, Beltz, 2007.